Protégeons-nous cet été : attention aux fortes chaleurs !

​Protégeons-nous cet été : attention aux fortes chaleurs !

Avec l’arrivée de l’été, les autorités sanitaires rappellent les gestes simples à adopter pour se protéger des fortes chaleurs. Ces épisodes peuvent avoir de graves conséquences, surtout pour les personnes âgées, les enfants, ou les malades chroniques.

Voici les bons réflexes à adopter :

• Buvez de l’eau régulièrement, même sans soif.
• Restez au frais, dans des lieux climatisés ou à l’ombre.
• Évitez les efforts physiques aux heures les plus chaudes.
• Rafraîchissez-vous plusieurs fois par jour (douche, brumisateur…).
• Donnez et prenez des nouvelles de vos proches, surtout les plus fragiles.

La mairie invite chacun à faire preuve de solidarité cet été.

En cas de besoin, contactez votre médecin ou les services de secours (15).

Pour plus d’informations et de conseils pratiques, consultez les sites officiels :
👉 www.vivre-avec-la-chaleur.fr
👉 Santé publique

Protégeons-nous et restons vigilants tout au long de l’été !